Sou psicóloga, com 10 anos de experiência clínica. Atendo com base nas terapias cognitivo-comportamentais (TCC), com enfoque na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e na Autocompaixão. Auxilio pessoas que buscam escuta qualificada e acolhimento emocional, e que desejam desenvolver habilidades para construir uma vida mais significativa, alinhada aos seus valores. Atendimentos online, sigilosos e com horário agendado.
Inspiração: "A Moça Tecelã"
Minha abordagem
Autoestima
Perguntas frequentes
Atualmente, os atendimentos são realizados exclusivamente de forma online. Esse formato permite mais flexibilidade e conforto, além de facilitar o acesso ao cuidado terapêutico, onde quer que você esteja
Cada encontro dura cerca de 50 minutos. Esse tempo é ideal para que possamos aprofundar os temas que surgirem e encerrar a sessão com tranquilidade.
Não. No momento, meu trabalho é voltado exclusivamente para o atendimento de adultos, em sessões individuais.
De jeito nenhum! Atendo brasileiros em qualquer lugar do mundo, seja você um recém-chegado tentando se adaptar, alguém que já mora fora há anos, ou quem está se preparando para imigrar. A terapia online rompe fronteiras!
DOS PACIENTES SE DIZEM SATISFEITOS COM O PROCESSO TERAPÊUTICO
RECOMENDARIAM A TERAPIA A UM AMIGO OU FAMILIAR
ENFATIZAM A PRESENÇA DE EMPATIA E ESCUTA ATIVA NAS SESSÕES
"Jéssica é uma pessoa verdadeira e sem respostas prontas, pré-fabricadas. É também engraçada, o que acho super importante para tornar o processo mais leve, mas que também é muito séria quando tem que ser. Puxa orelha quando precisa e reconhece nosso desempenho e crescimento. Está sempre ali dando suporte."
"Uma profissional com todo o conhecimento e ferramentas para ajudar as pessoas. Digo que, ao iniciar a terapia, a vida irá mudar para melhor!!!"
"Ela me ajudou a ser como sou hoje! Me ajuda com ótimas ferramentas para o dia a dia."
"Eu super indico a Jéssica, uma profissional maravilhosa que sabe te orientar da melhor maneira possível."
"Cheguei sem saber nem nomear o que sentia. Em poucos meses consegui me entender, melhorar minha autoestima e construir relações mais saudáveis. Gratidão imensurável."
